레이키와 마음챙김
감정 금방 가라앉히는 방법
레이키마스터 최면심리상담사 비다
2025. 3. 6. 20:03
감정이 격해졌을 때 감정에 휩쓸려서 말하고 행동하면 후회할 확률 높아집니다
금방 부정적인 감정을 가라앉히는 효과적인 방법이 있습니다
짧은 영상으로 어떻게 하면 되는지 확인해보세요
저는 이렇게 해서 일을 모두에게 좋은 방향으로 지혜롭게 대처할 수 있었습니다
금방 감정을 차분하게 해주며 마음 가벼워지는 좋은 방법이니 감정이 격해졌을 때 뿐만 아니라 수시로 활용하시면 좋아요
