잔소리 효과 없는 이유 비다 마음공부
내용 발췌 - 마음을 꿰뚫는 일상의 심리학/장원청 마음에 안 드는 것들 많을 때 우리는 잔소리 주고 받게 됩니다 그런데 잔소리 들을 때 기분 좋았던 적 있나요? 자신의 잘못 인정하고 다음부터 그렇게 하지 않겠다고 대답하더라도 지적과 비난 받고 나서 기분 좋을 사람은 없지요 특히 똑같은 말로 잔소리하면 그 효과 더욱 떨어져요 그 이유 영상으로 확인해보세요 잔소리 효과 없는 이유 내가 잔소리한다고 그 사람이 변할 거였으면 진작에 변했겠죠 각자 단단하게 굳어진 신념, 가치관, 습관은 아무리 가까운 사람이라도 강요해서 바꿀 수 없어요 각자의 있는 모습 그대로 존중하면 모두 편해집니다 상대의 특정한 부분을 도저히 참을 수 없다면 함께 살거나 교류하면 앞으로 더 힘들어지겠죠 나를 위한 선택 언제나 내가 할 수 있..
이럴 땐 이렇게
2024. 5. 29. 13:44
