진짜 힘들 때 이 습관에서 벗어나야 한다
그 인간 때문에 내가 이렇게 힘든거야 라고 생각해본 적 있으신가요? 남 탓만 해서 절대로 인생 좋아지지 않습니다 이걸 알아야 합니다 저 너무 힘들어요 제발 좀 도와주세요 이 말 하기 전에 생각해봅시다 좀 잔인하게 들릴 수도 있습니다 그렇지만 상황을 이렇게 만든 건 바로 나 자신 아닌가요? 내가 말과 행동에 변화를 주지 않으면서 주변 사람들만 욕하고 있지 않나요? 삶의 주도권을 자꾸 타인에게 넘기는 행동입니다 그 사람 때문에 내 인생이 힘들어졌다고 생각하세요? 저도 예전에는 그랬습니다 그런데 내가 어떻게 말하고 행동할지는 언제나 내가 선택할 수 있습니다 격한 감정 건드려져서 그러고 싶지 않은데 자꾸 후회할 말과 행동 한다면, 외부에서 자꾸 문제점만 찾지 말고 내면으로 더 들어가야 합니다 마음속의 원인 해결..
내 마음과 대화하기
2024. 4. 5. 16:06
