돈 안 들이고 외모 업그레이드 하는 방법
즉각적으로 예쁘고 잘생겨지는 마법의 이것 바로 웃어보는 겁니다 표정 썩어있는 사람과 밝게 웃고 있는 사람 중에 누구와 친하게 지내고 싶으신가요? 환하게 웃기만 해도 정말 훨씬 더 아름답고 멋있어 보입니다 웃을 일이 없다고요? 우리는 뇌를 속일 수 있습니다 일부러라도 웃으면 기분 좋아집니다 나는 행복할 가치가 없는 사람이라고 생각해서 위축된 상태로 살아서 평소 표정이 시무룩이라면 스스로에 대해 긍정적인 믿음 쌓아나가면 됩니다 어떻게 스스로에 대한 긍정적인 믿음 쌓을 수 있는지는 관련 영상 링크 확인해보세요 셀프 최면 마음 치유 조용한 곳에서 혼자서 편안하게 앉거나 누워서 진행합니다 리클라이너에 기대서 진행해도 좋습니다 감정은 억누를수록 삶이 괴로워집니다 직면하고 느껴주고 풀어줘야 비로소 자유를 되찾 caf..
이럴 땐 이렇게
2023. 12. 11. 15:03
