단순하게 행복해지는 방법

우리는 습관적으로 원하지 않는 것에 대해 생각하고 말합니다 

꼴보기 싫은 인간, 환경 등 타인 비난에 초점 두고 살아가는 경우 많지요 

그런데 정말 생각 하나만 바꿔도 바로 행복해지는 거 경험해보셨나요? 

단순하게 행복해지는 방법 영상으로 확인해보세요 

 

비다 레이키 마음공부

 

'결혼하면 행복해질거야'

'성적 오르면 행복할거야' 

'친구들 많으면 행복할 수 있겠지' 

등 우리는 어떠한 조건 달성해야만 행복해질거라고 생각합니다 

 

이는 현재 누릴 수 있는 행복을 자꾸만 미래로 미루는 거예요 

많은 사람들이 실제로 이루어지면 행복해질거라고 생각하는 많은 것들이 진짜로 행복을 가져다주는 게 아니라는 걸 직접 체험했어요 

그래서 저는 지금 혼자 있을 때 가장 자유롭고 행복해요 

 

영상 내용

토니 로빈스 거인의 생각법에서 발췌했습니다