명상하면 일이 잘 풀리는 이유 하는 방법 및 효과
보이지 않는 힘을 느껴본 적 있으신가요? 우리는 매순간 보이지 않는 무의식의 힘을 체험하며 살아가고 있습니다 보이는 것만 믿는 사람들이 많습니다 그런데 다시 한번 생각해봅시다 눈에 보이지 않는 생각과 감정 때문에 왜 힘들어할까요? 크게 성공한 사람들의 공통점 1위는 바로 '명상'이라고 합니다 그럼 명상을 하면 왜 심신이 편안해지고 좋은 일이 많이 생길까요? 몸의 생존에 신경 쓰느라 가장 중요한 마음을 돌보지 않고 살아갈 때가 많습니다 마음의 평화의 균형이 흔들리면 인간관계 갈등이 생겨납니다 명상하려고 눈을 감는 순간 온갖 잡념이 떠오릅니다 눈을 뜨고 있어도 수많은 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 이어지는데 눈을 감으면 그 생각들이 더 선명하게 드러납니다 그렇다고 명상을 제대로 못한다고 실망하지 않으셔도 됩니다..
내 마음과 대화하기
2022. 6. 17. 16:39
