중독에 빠지는 공통된 이유 및 해결 방법
우리는 중독되기 쉬운 세상에 살고 있습니다 온갖 유혹거리가 많습니다 저는 중학생때까지 게임에 중독되었었는데요 이제 생각해보니 왜 그랬는지 알겠네요 중독에 빠지는 이유는 모두 똑같습니다 게임을 예시로 들어보겠습니다 게임을 할 때 내가 통제할 수 있다는 느낌이 듭니다 스마트폰과 컴퓨터는 내 손이 움직이는 대로 명령에 따라줍니다 내 마음대로 조종할 수 있습니다 게임에서 질 때는 분노가 올라오기도 하는데 그 분노란 단순히 게임에 져서라기보다는 내면에 열등감과 수치심이 많기 때문에 지는 것이 너무나 싫은 겁니다 인생이 내 마음같지 않고 내가 통제할 수 있는 것이 게임밖에 없다고 느껴질 때 게임에 중독됩니다 게임할 때에는 내 세상 같고 자유로움을 느낄 수 있으니까요 아이들이 스마트폰 게임에 많이 중독되어 있는데요 ..
내 마음과 대화하기
2022. 7. 26. 17:08
