가위 눌리는 이유 그것은? 정신적 자해 행위 그만
안녕하세요 레이키힐러이자 최면심리상담사 비다입니다 자다가 가위 눌리는 경험은 겪고 싶지 않은 일입니다 가위 눌리는 이유 분명히 있습니다 왜 그런지 알아보겠습니다 그것은 몸과 마음이 약해진 상태이기 때문입니다 몸과 마음이 약해진 상태에서는 평소에 잘 하던 일도 잘할 수 없게 되며, 모든 것이 자신을 공격한다고 생각하게 되어 상당한 불안감을 느끼게 됩니다 가위에 쉽게 눌리는 또다른 이유는 바로 자극적이고 폭력적이고 두려움을 느끼게 하는 컨텐츠를 자주 접하는 것입니다 공포 영화를 보면 꿈에 나온다고 공포 영화를 안 보는 사람들이 있죠 무서워하면서도 결국에 다 보고 나면 짧게는 며칠, 길게는 몇달동안도 마음이 불안할 수 있습니다 그러한 컨텐츠를 크게 무서워하지 않고 즐겨 본다고 할지라도 자극적인 장면과 소리가 ..
이럴 땐 이렇게
2022. 10. 21. 19:11
