아래에 예시된 말들을 나의 생명력이 많이 소진된 잠자기 직전 반복해서 읽어라
확신이 생기면 '나는 ~이다'라고 소리 내어 외치면 생명력을 높여주는 효과는 상상을 초월할 것이다
내용 발췌: 우주와 나를 연결하는 허공의 놀라운 비밀 - 남경흥
편안한 명상 음악 틀고 하셔도 좋습니다
* 마법의 언어
깨어있음
Mindfulness(마음챙김)
지혜
풍요
집중
평화
평정
조화로움
선의
정직
친절
이해
영감
지성
결단력
법칙
은총
신뢰
우수함
박애
정의
자유
활발
관철
활력
권능
창조력
생명
젊음
성취
행복
건강
강인함
에너지
사랑
감사
배려
베풂
봉사
나눔
마음 비움
성찰
공 空
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