레이키힐링 기(氣) 무의식 치유상담 01028794856

힘든 일 겪은 이후에 빨리 잊고 다른 곳에 집중하라는 말 들어본 적 있으신가요? 주변에서 잊으라 한다고 잊혀지면 좋겠지요 내 마음 계속 괴롭히는 무언가가 있다면 방치하면 속에서 곪아서 썩어요 나중에 비슷한 일 겪으면 그 감정적 충격 또 경험하게 되고요    하버드 자존감 수업 - 웨샤오둥 에서 영상 내용 발췌했습니다 심리상담사와 내담자의 대화인데요 깊은 감정 털어내지 못하고 혼자만 간직하며 힘들어할 때의 아주 적절한 비유까지 영상에서 확인해보세요  진실이 아닌 내 생각으로 인해 생기는 죄책감 빨리 털어낼수록 마음 편안해져요 사실 내 잘못 아닌 경우 정말 많으니까요   비다 내면아이치유 상담 cafe.daum.net 비다 60분 전화 또는 영상 통화 심리 상담심리상담 센터에 직접 방문하지 않고 대면 상담의..

이럴 땐 이렇게 2024. 4. 25. 13:36

조셉 머피 성공의 연금술에서 영상 내용 발췌했습니다  병원에서 검사하면 모두 정상이라고 나오는데 계속 통증 느꼈던 적 있으신가요? 정상이라고 결과 나오면 병원에서는 해줄 수 있는 게 없어요 수술실에서 어떤 일이 있었느냐, 의료진이 어떤 말과 행동 했는지에 따라 마취 상태에서도 환자의 잠재의식에 큰 영향 미칠 수 있습니다 이처럼 잘못된 믿음으로 인해 신체적, 심리적 불편함 느끼는 경우 많지요    우리의 몸과 마음 직접적으로 연결되어 있습니다 심리적 문제를 오랫동안 방치하면 마음속 아픔이 몸의 아픔으로 드러납니다 똑같은 생각에서 벗어나 잠재의식에 새로운 긍정적인 믿음 심어줬더니 몸 증상 또한 사라졌다는 사례들 정말 많아요  우리의 생각으로 스스로를 괴롭히고 있는 거예요 오래 ..

이럴 땐 이렇게 2024. 4. 24. 14:20

타인의 실수에 아주 기뻐하는 사람들 본 적 있으신가요? 그러면서 다른 사람들이 실수에 대해 지적하면 불같이 화내는 게 그 사람들의 특징이죠 수치심 가득 눌러놓은 사람들입니다 그러니 틈 날 때마다 다른 사람들 잘못하는 거 있나 눈여겨 보면서 우월감 느끼려고 하지요 실수 지적하고 비난함으로써 상대가 흥분해서 혼란스러워지는 걸 보고 쾌감 느끼게 내버려 두지 마세요 바로 그걸 노리는 거니까요 상대의 불씨(부정적인 기운)에 휩쓸리지 않기로 선택할 수 있습니다 비다 내면아이치유 상담 cafe.daum.net 비다 60분 전화 또는 영상 통화 심리 상담 심리상담 센터에 직접 방문하지 않고 대면 상담의 절반 비용으로 깊이 있는 심리 상담을 받으실 수 있습니다010 2879 4856[비다 화상 심리상담 장점]1. 대면 ..

이럴 땐 이렇게 2024. 4. 17. 13:42

김영우 전생 여행 책에서 발췌한 내용 영상으로 담았습니다 엄청 잘 나가는 사람인 척 부풀려서 허세부리는 사람들 본 적 있으신가요? 인정받고 싶은 마음에서 그렇게 행동하는 건 알지만 실제 모습과 많이 다르다면 오래 지속할 수 있을까요? 되고 싶은 사람인 척 연기하면 실제로 그 모습으로 변화하는 건 맞습니다 그런데 진심이 아니면서 아주 착한 사람인 척 한다면 결국에는 본모습 드러나게 되어 있지요 진짜 내 모습 숨기고 좋은 이미지로 자신의 이익 챙기려는 사람들 많이 보셨을텐데요 그러한 사람들의 실체 알고나니 가까이 할 마음 싹 사라지더군요 인정 욕구 누구나 가지고 있습니다 그렇지만 과하다면 마음에 상처가 있다는 의미입니다 그 마음부터 풀어줘야 균형잡힌 상태로 돌아와 마음 편하게 모든 일 할 수 있습니다 내면을..

내 마음과 대화하기 2024. 4. 15. 11:57

그 인간 때문에 내가 이렇게 힘든거야 라고 생각해본 적 있으신가요? 남 탓만 해서 절대로 인생 좋아지지 않습니다 이걸 알아야 합니다 저 너무 힘들어요 제발 좀 도와주세요 이 말 하기 전에 생각해봅시다 좀 잔인하게 들릴 수도 있습니다 그렇지만 상황을 이렇게 만든 건 바로 나 자신 아닌가요? 내가 말과 행동에 변화를 주지 않으면서 주변 사람들만 욕하고 있지 않나요? 삶의 주도권을 자꾸 타인에게 넘기는 행동입니다 그 사람 때문에 내 인생이 힘들어졌다고 생각하세요? 저도 예전에는 그랬습니다 그런데 내가 어떻게 말하고 행동할지는 언제나 내가 선택할 수 있습니다 격한 감정 건드려져서 그러고 싶지 않은데 자꾸 후회할 말과 행동 한다면, 외부에서 자꾸 문제점만 찾지 말고 내면으로 더 들어가야 합니다 마음속의 원인 해결..

내 마음과 대화하기 2024. 4. 5. 16:06

마음공부하시다 보면 도대체 억눌린 감정 어떻게 제대로 허용하고 풀어주는지에 대해 확실하게 감이 안 올 때 있습니다 명상 내면아이치유 힐러 러브홀릭님과 현존수업 독서모임 리더/마음을 징하게 울리는 가이드 전달해주시는 마징가님과 두 번째 영상 함께 찍어봤습니다 함께 해서 나눌 내용 더욱 풍성하고 멋진 도반들의 의견도 듣게 되어 정말 감사한 시간이었어요 꿀팁들 세세하게 알려드렸습니다 적용해보시고 스스로와 화해하시고 더욱 건강하고 자유로워지시길 응원해요 내가 나 자신을 좋게 느끼고 믿으면 그 무엇도 나에게 부정적인 영향 줄 수 없어요 나의 내면의 힘으로 내가 그것을 허용하지 않을 거니까요 비다 내면아이치유 상담 cafe.daum.net 비다 60분 전화 또는 영상 통화 심리 상담 심리상담 센터에 직접 방문하지 ..

카테고리 없음 2024. 4. 3. 14:27

걔는 이렇게 해줬었는데 라며 자꾸 나와 전 연인 또는 다른 친구들과 비교하는 사람 보신 적 있으신가요? 그 사람한테 사랑 받기 위해서 하기 싫은 일 억지로 해본 적 있으세요? 그걸 언제까지 지속할 수 있을까요? 내가 걔가 했던 것처럼 안 해줘서 마음에 안 들면 걔한테 다시 가세요 이건 연인 뿐만 아니라 모든 인간 관계에 해당됩니다 나와 다른 사람들은 똑같은 사람이 아니기 때문에 다르게 생각하고 말하고 행동하는 게 당연합니다 내가 이 사람 싫어하는 모습 보여줌으로써 이 사람이 불안함 느끼길 원하는 마음에서 또는 자신의 신념을 바탕으로 자연스럽게 그런 말이 튀어나오곤 합니다 결국에는 인정과 사랑 받고 싶어서 다른 사람과 비교하면서 나를 못난 사람으로 몰고가는거죠 '네가 나한테 예쁨 받으려면 내가 원하는 대로..

이럴 땐 이렇게 2024. 3. 21. 14:02

중요한 말은 만나서 하는 게 가장 좋습니다 메시지나 통화로 상대의 감정 제대로 헤아릴 수 없으며 소통은 역시 얼굴 보고 하는 게 최고지요 포스트잇 이별통보, 문자 해고 알림 받고 존중받는다는 느낌을 받을 사람은 없을 겁니다 상대에게 하기 껄끄러운 말이라도 마지막까지 예의 지키면 상대가 상처 덜 받습니다 사랑 고백이든, 이별통보든 메시지로 전달받게 되면 상대가 무서워서 숨는다는 생각 들고 자신감 없어 보입니다 나 너 좋아해. 우리 사귈래? 라는 말 메시지로 받았다고 합시다 어떤 기분일까요? 나도 그 사람 좋아한다면 설레고 기쁘긴 하겠지만 만나서 말하는 것보단 아무래도 로맨틱함과 거리가 멀죠? 부끄러워서 말 못하겠다는 건 핑계일 뿐 못하는 게 어딨어 불편한 상황에 놓이기 싫은거지 실제로 수줍어하면서 고백하면..

이럴 땐 이렇게 2024. 3. 14. 14:38