질투하는 사람 때문에 힘들어요 두려움 극복

내가 하는 모든 것을 주시하며 시기 질투하는 사람 때문에 힘드신가요? 

다른 사람들이 나를 질투하는 것으로 인해 마음이 불편하다면 

나도 다른 사람들을 부러워하고 질투한 적이 있었다는 건데요 

 

 

모든 감정은 상대적입니다 

질투하면 열등감과 수치심을 느끼게 됩니다 

열등감과 수치심이라는 감정이 어떤 느낌인지 알고 있다는 것은 

우월감이 어떤 느낌인지도 알고 있다는 겁니다 

 

살아가면서 열등감을 느껴봤다면 우월감도 반드시 느끼게 되며 이것은 보통 평생에 걸쳐 무한반복됩니다 

한쪽만 느낄 수는 없습니다 

차가움만 존재한다면 뜨거움이 무엇인지 알 수 없습니다 

 

 

먼저, 나도 다른 사람들을 질투한 적이 여러번 있었다는 사실을 인정합니다 

질투의 바탕은 인정받지 못하는 것에 대한 두려움에 있습니다 

그리고 나 자신을 온전히 사랑하지 못하고 있다는 증거이기도 합니다 

 

내가 다른 사람에게 질투를 느꼈던 때를 떠올려보세요 

그 때 나의 마음은 어땠나요? 

쟤는 왜 저렇게 인기도 많고 하는 일마다 다 잘되는거야? 어떤 부당한 방법을 써서 저렇게 된거 아니야? 옆에 있으면 내가 작아 보이니까 가까이 하고 싶지 않아..

 이와 같이 부러워하면서 자책하는 말을 끊임없이 하게 됩니다 

자책하는 빈도가 잦을수록 그만큼 스스로를 괴롭히고 있는 겁니다 

누군가가 나를 질투하여 미워한다면 

그 사람의 마음이 어떨지도 생각해보세요 

질투를 느껴본 사람들의 마음은 모두 비슷하거나 똑같습니다 

 

나를 미워해서 사람들이 친하게 지내지 않으려고 하는 것이 두렵나요? 

스스로를 온전하게 사랑하지 못하고 성공하기 위한 적절한 노력도 기울이지 않으면서 

타인을 자신의 수준으로 끌어내려서 마음의 안정감을 찾으려는 사람들은 어디를 가든지 존재합니다 

 

그렇다면 현재 나를 시기하고 미워하는 사람들이 그들과 나를

조금도 비교하지 못할만큼 더욱 높이 올라가버리세요 

사람들이 나를 미워할까봐 무서워서 내가 더 성장하는 것을 스스로 막아버릴 건가요? 

 그 사람들이 내뿜는 부정적인 기운에 휩쓸리지 않도록 스스로를 더 잘 돌봐주세요 

 

인정받지 못하고 비난 받을까 무서워서 질투하고 미워하는구나. 스스로를 좀 더 믿지 못하고 사랑하지 못해서 그렇구나. 

 

하고 그 사람들이 그렇게 느낄 수밖에 없다는 것도 인정해주세요 

모든 감정은 타당한 이유가 있어서 발생합니다 

항상 질투하면서 살아가는 사람들은 행복할까요? 

절대 편안하고 행복하지 않은 사람들이죠 

항상 세상을 전투모드로 살아가며 

경쟁에서 승리해야만 살아남고 사랑받을 수 있다는 신념이 강하기 때문에 

다른 사람이 잘되는 모습을 보는 것을 상당히 불편해합니다 

어려서부터 늘 비교 당하며 열등감과 수치심을 느끼며 살아온 사람들이기 때문에 그런 겁니다 

 

 

그 사람들은 그렇게 살아가도록 내버려두세요 

내가 그들을 바꾸려고 해봤자 바뀌지 않습니다 

나 자신에게 좀 더 집중하세요 

내가 어떤 사람이 되고 싶은지에 초점을 두세요 

내가 높이 높이 올라갈수록 좋은 기운을 가진 사람들로 내 주변이 자연스럽게 채워집니다 

내가 성장함으로써 비난받고 미움받는 것에 대한 두려움이 있다는 사실을 받아들이셔야 합니다 

그러한 감정이 잘못된 것이 아니라는 것도 알아두세요 

내 감정이 제일 중요합니다 

내 마음이 편안하면 세상이 아름다워 보입니다 

 

카르마 풀이 전화심리상담 감정치유 문의 01028794856(카드결제 현금영수증 가능)

 

그리고 카르마 법칙으로 인해 나를 힘들게 한 사람들은 모두 그 과보를 누리게 될 것이니 그 사람들이 불쌍한 것이죠 

내가 흔들리지 않고 스스로를 좀더 사랑해주면서 나의 성장에만 집중하면 일은 좋은 방향으로 진행되게 되어 있습니다 

 

오늘도 내면에 사랑을 더 채우는 하루 되세요 

사랑이 모든 것을 치유합니다