집착 내려놓는 5가지 방법

마음공부하면서 개인적으로 도움 받았던 집착 내려놓는 방법들 공유합니다 

좋은 것이든 나쁜 것이든 에고의 판단일 뿐이며 좋은 일이든 나쁜 일이든 모두 덧없다는 사실 

물질 세계에서 영원한 건 없습니다 

 

 

 

하기 싫은 것, 진짜 내가 원하는 것이 아닌 가짜 목표를 위해 애쓸 때 엄청난 저항감이 느껴지죠 

그렇게 겨우 견뎌가며 무언가를 성취하려고 하면 에너지 소모만 됩니다 

내가 진짜 원하는 일 하더라도 두려움으로 인해 마음이 힘들어질 수 있지요 

세상 모든 것과 우리가 에너지라는 사실 알면 인생을 과학적으로 활용하며 편하게 살아갈 수 있어요